چربی - شرق پرس
کشف عجیب درباره تاثیر چربی در درمان دیابت !
دیابت نوع ۲ ناشی از اختلال در عملکرد سلولهای بتای پانکراس است که مسئول ترشح انسولین هستند. این امر تنظیم سطح قند خون را مختل میکند و میتواند منجر به عوارض جدی قلبی، چشمی و کلیوی شود
چه غذاهایی موجب چربی سوزی(متابولیسم) می شوند
شما می توانید با خوردن غذاهایی که به متابولیسم و سوخت و ساز بدن کمک می کنند، به دنبال سلامتی بدن خود بروید.
وزارت بهداشت: افزایش چربی و کلسترول از مشکلات مصرف روغن پالم است
عبداللهی همچنین در ادامه افزود: در مصرف لبنیات هم باید از شیر با چربی کمتر از 2.5 درصد استفاده شود و حتی در صورت عدم استفاده از روغن پالم در شیر پرچرب، به دلیل مضرات چربی های حیوانی بهتر است که شیر و لبنیات پرچرب از سبد غذایی حذف شود.
راههای مقابله با چربی دور شکم
مصرف کالری بالا و کاهش فعالیت بدنی سبب چاقی و افزایش چربی شکمی می شود از طرفی با افزایش سن در اثر پیری توده عضلانی کاهش یافته و مصرف کالری بالا سبب افزایش چربی شکمی می شود